Dienstag, 28. Februar 2012

Blubb

Erstmal möchte ich mich für meine 40 wundervollen Leser bedanken! Ich freue mich echt riesig, dass ihr wohl irgendetwas interessantes an meinen Posts findet. Und mich so gut unterstützt, wenn ich mal am Boden bin und mir Tipps geht, wenn ich Hilfe brauche. Dankeschön! Ich freue mich wirklich total darüber.
Heute habe ich die Schule geschwänzt. Kennt ihr das, dass euch die Schule total egal ist? Nichts ist schöner, als zu Hause zu bleiben und zu entspannen. Außerdem habe ich so oder so eine Ausbildungsstelle nächstes Jahr, egal wie ich in der Schule bin. Wenn ich dann ausziehen werde, dann kann ich perfekt essen. Ich weiß ja nicht wie viele von euch schon ausgezogen sind, aber wenn ich alleine wohne, kann ich perfekt das ganze Essen abwiegen und kann mal das Abendessen ausfallen lassen, ohne, dass gleich rum gemeckert wird, dass ich essen soll. Oder ich kann mir nur essen kaufen, was nicht viele Kalorien hat. Und wenn ich Lust habe, lasse ich den Kühlschrank leer, sodass ich gar nichts essen kann. Ich freu mich da schon drauf!
Also jedenfalls habe ich heute morgen, bevor ich was gegessen habe, mich bei meinem Vater gewogen. Der hat ne digitale Waage und ja ... jetzt weiß ich ganz genau wie viel ich wiege. Am Freitag morgen habe ich die erste frei und werde wieder rüber gehen, um zu gucken wie viel ich abgenommen habe. Ich bin super gespannt und das reibt mich total an. Ich will nämlich so viel wie möglich abnehmen, um das dann ganz genau zu sehen.
Im Moment habe ich noch kein Geld und meine Mutter will 'den Wahnsinn nicht unterstützen' und mir ne Waage kaufen. Deswegen werde ich wohl erst am Freitag, wenn ich wieder Geld habe, in ne Apotheke gehen und mir eine kaufen können. Aber ich gehe morgen mal gucken, ob es die wirklich auch bei mir in der Apotheke zu kaufen gibt.
Wer mich schon länger verfolgt, der kann sich vielleicht noch an die 'Freundin' aus meinem Jahrgang erinnern, die mich mit der Knastdiät verarscht hat und zu ner anderen meinte ich wäre was breiter. Jedenfalls habe ich letztens von ihr erfahren, dass sie Größe 26 in Hosen hat. Tja. Und ich 27. Das heißt nur eine Größe größer als sie. Das hätte sie wohl nicht gedacht. Und ich werde Größe 25 haben. Ich werde dünner sein als sie!

Montag, 27. Februar 2012

Stars sind auch nur Menschen

Ich habe ja die Oscar Verleihung gesehen und muss sagen, dass ich zwischendurch eingeschlafen bin, aber als Angelina Jolie den Oscar verliehen hat, war ich wach. Und ich war total schockiert wie dünn sie war. Sie sah schrecklich aus. Ich liebe ihr Gesicht, aber ihr Körper hat gar nicht dazu gebracht. Dadurch, dass ihr Gesicht etwas runter ist und sie volle Lippen hat, erwartet man eigentlich nicht so einen mageren Körper.
Jeder hat hier wohl andere Ziele und andere Wunschvorstellungen, wie man aussehen möchte, aber so möchte ich niemals aussehen. Nicht so wie sie. Dann bleibe ich lieber bei meinem Gewicht. Ihr Bein, das durch das gewählte Kleid gut zu sehen war, ging ja noch, aber ihre Arme waren total abgemagert. Ich musste die ganze Zeit darauf starren. Auf dem Bild kann man das nicht so gut sehen, aber vielleicht hat ja der ein oder andere die Verleihung auch gesehen.
Bei den anderen Prominenten habe ich natürlich auch auf ihre Figur geachtet und ich muss sagen, dass alle fabelhaft aussehen. Melissa Mccarthy ist ja wirklich kein Leichtgewicht, aber sie sah einfach fabelhaft aus. Ihr Kleid war wunderschön und ich liebe ihr Gesicht. Sie hat so etwas liebenswürdiges an sich. Außerdem mag sie sich so wie sie ist und das strahlt sie einfach aus. Irgendwie sollten wir uns vielleicht alle ne Scheibe von ihr abschneiden. Hehe ... natürlich nicht von ihrem Körper x)



Sonntag, 26. Februar 2012

Oscar

Da ich es gestern so gut geschafft habe, habe ich heute einen Kilo weniger drauf gehabt. Uhi ja. Hab mich ziemlich gefreut. Heute bin ich auch ganz gut durch gekommen, aber ich werde heute nicht schlafen, deswegen habe ich Angst später was essen zu wollen.
Heute ist ja die Oscar Nacht und das will ich unbedingt sehen. Die Verleihung geht von 1:00 bis 6:10 glaube ich. Also da kann ich dann ca. ne halbe Stunde schlafen, bevor ich in die Schule muss. Yeah ... egal. Morgen werde ich auch versuchen nichts zu essen und dann mal auf die Waage von meinem Vater gehen. Der hat nämlich eine digitale und die ist genauer als unsere analoge. Ich will auch unbedingt eine Digitale. Aber ich weiß nicht wo man Waagen kaufen kann. Habt ihr ne Idee? Hat Aldi oder Tchibo oder so ne Aktion?
Ich will unbedingt eine, um bessere Kontrolle zu haben, da ich dann genau weiß wie viel ich zu oder ab nehme.

Samstag, 25. Februar 2012

Bücher


Ich habe in der Bücherei drei Bücher zum Thema Magersucht gefunden. Einmal Essen? Nein, danke! dann Hunger nach weniger und Leute ich fühle mich leicht. Letzteres habe ich schon mal vor Jahren gelesen, aber weiß kaum noch wie das ist. Das erste Buch habe ich schon durch, weil das ziemlich dünn ist. Und es hat mir ganz gut gefallen. Das Mädchen ist schon von Anfang an Magersüchtig und wiegt nur 40kg bei einer Größe von 165cm. Als sie in Ohnmacht fällt, wird sie ins Krankenhaus eingeliefert. Da ist sie mit einem Mädchen, das Bulimie hat auf einem Zimmer. Sie freunden sich an, aber dann kommt das Mädchen in ein anderes Zimmer und sie verlieren den Kontakt. Als sie dann aus dem Krankenhaus kommt, fängt es aber noch mal von vorne an und es wird noch schlimmer. Ihre Mutter liefert sie dann wieder ein und sie fällt ins Koma. Als sie dann aber aufwacht erzählen ihr viele, dass sie sterben könnte, weswegen sie dann aber wieder zu nehmen will. Sie fragt immer wieder nach ihrer Freundin mit Bulimie, aber sie sagen ihr, dass sie sie später sehen könnte. Als das Mädchen dann von 28kg auf 40kg zu genommen hat und wieder raus kann, erfährt sie aber, dass das Mädchen gestorben ist. Das ist wohl auch so ein Wendepunkt, wo sie merkt was so eine Krankheit anrichten kann.
Bei dem Buch haben die Zahlen und Farbendiäten ziemlich überwogen. Sie hat sich immer für eine Farbe entschieden, in der sie sich anzieht und von der sie essen darf. Oder sie schneidet ihr essen z.B. in 5tel und isst dann davon nur eins und kaut das dann 5 mal und trinkt 5 Schlucke Orangensaft. Finde ich irgendwie komisch. Auch, dass sie so viel abnimmt. Irgendwann nimmt man nicht mehr so schnell ab, wenn der Körper sich daran gewöhnt hat, aber sie hat jeden Tag immer wieder 1kg abgenommen. Ich weiß ja nicht ...
Allgemein finde ich das Buch aber gut und bin gespannt auf die anderen beiden.

Don't wish for it, work for it

Irgendwie wird das mit den Scheiß Diäten nichts, denn mein Problem ist, sobald ich esse, esse ich wirklich und kann nicht mehr aufhören. Da kann es passieren, dass ich den ganzen Tag gut nichts esse, mir dann aber sage, dass ich am Abend ruhig ein bisschen was zu mir nehmen kann, das dann aber so viel wird, als hätte ich den ganzen Tag ordentlich gegessen. Nicht gut sowas. Gar nicht. Ich hasse es. Also werde ich heute und morgen auf jeden Fall fasten. Nichts essen. Wenn ich es schaffe auch noch Montag und Dienstag. Das wäre echt toll. Mittwoch habe ich Sport. Da muss ich wieder essen, sonst kippe ich um. Aber das Wochenende über werde ich auf jeden Fall fasten. Und ich habe mir gesagt, dass ich keinen Alkohol mehr trinken werde, weil das auch zu viele Kalorien hat. Wir mixen den Wodka und sowas halt immer mit Saft und das hat auch wieder Kalorien, wenn ich nicht drauf bestehe Cola Zero zu holen.
Kennt ihr das auch? Ihr werdet als Magersüchtig bezeichnet, nur weil ihr abnehmen wollt? Alle heulen immer rum, dass sie zu fett sind, aber keiner macht was dagegen. Und dann sind wir diejenigen, die die Disziplin haben und mal ihren fetten Arsch hoch kriegen, um ab zu nehmen und direkt gelten wir als Magersüchtig. Keine Frage. Einige sind das auch, aber noch lange nicht alle. Wenn man abnehmen will, heißt es doch nicht direkt, dass man Magersüchtig ist. Gott .. wie ich das hasse.
Grade habe ich hier einen Text über die Bücher geschrieben, die ich mir ausgeliehen habe. Aber dann wurde der Post zu lang, also werde ich jetzt noch einen machen, nur mit Buchvorstellung.


Dienstag, 21. Februar 2012

ABC

Das Ana Bootcamp mal wieder aus probieren. Ich weiß, ich weiß. Das letzte mal habe ich es nicht geschafft, aber dieses Mal werde ich es schaffen. Ich werde es durchziehen. Mind. zwei Wochen. Wenn ich es dann nicht schaffe, will ich nicht enttäuscht sein. Ich darf nicht zu viel von mir erwarten. Aber Gestern und Heute habe ich gut geschafft.
Gestern: erlaubt 500 kcal, gegessen: 507 kcal. Das sehe ich als geschafft an ;)
Heute: erlaubt 400 kcal, gegessen: 383 kcal
Wenn ich das ABC ganz durch ziehe, dann werde ich in ca. 30 Tagen, also einem Monat, also vier Wochen, mein Wunschgewicht erreicht haben. Also wenn ich jeden Tag 200g abnehmen werde. Das wäre soooo toll. Und wenn ich es früher abbrechen sollte, was ich sicherlich auch werde, dann werde ich danach das 19 Tage fasten machen. Bin heute total motiviert! Yeah.
Hoffe bei euch läuft es auch gut und ihr habt die Karnevaltage gut überstanden. Für manche heißt es morgen schon wieder in die Schule. Für mich nicht ... muhahahaha xD

Freitag, 17. Februar 2012

Karneval

Feiert ihr Karneval? Ich habe das Pech Glück in der Nähe von Köln zu wohnen. Deswegen wir das ganz schön gefeiert. Habe deswegen auch heute Montag, Dienstag und Mittwoch keine Schule.
Gestern haben wir uns schon um zwölf getroffen und angefangen zu trinken. Um zwei war ich besoffen und um sieben Uhr abends wieder nüchtern. Also habe ich noch mehr getrunken und um zehn Uhr alles aus gekotzt. Gott, mir ging es so dreckig. Konnte dann aber doch noch mit dem Fahrrad nach Hause fahren, aber nur um dort weiter zu kotzen. Auf meinen Boden. Ja, sehr lecker. Ein Freund von mir meinte da wären Nudeln drin, aber irgendwie habe ich seit Tagen keine Nudeln mehr gegessen. Ich hoffe, dass das den selben Effekt hat, wie wenn man sich den Finger in den Hals steckt, um das Essen aus zu kotzen. Das wäre ganz schön praktisch, denn um ehrlich zu sein habe ich keine Ahnung mehr wie viel ich Gestern gegessen habe. Aber jetzt ist mir noch ziemlich schlecht und habe absolut kein Appetit. Ich hoffe das bleibt so den restlichen Tag. Außerdem riecht mein Zimmer noch extrem nach Kotze irgendwie. BAH!

Dienstag, 14. Februar 2012

Woop Woop!

Langsam wird es wirklich besser. Besser und besser. Ich schaffe es besser. Für mich sind 900 kcal nicht mehr wenig, sondern viel. Und so langsam kriege ich mein altes Gefühl zurück. Und ich bin so heil froh darüber. Das könnt ihr euch gar nicht vorstellen.
Heute habe ich bis jetzt 288 kcal zu mir genommen und dann abends werde ich noch einen Salat essen, der nicht mehr als 100 kcal haben wird. Dann bin ich heute mal wieder zur Schule mit dem Fahrrad gefahren (ja, trotz des Schnees) und habe dabei 347 kcal verbrannt. Und heute Abend werde ich bei Das perfekte Model noch ca. ne Stunde steppen und somit 480 kcal verbrennen. Woop Woop!
Guckt ihr eigentlich auch Das perfekte Model? Ich bin total verrückt danach irgendwie. Da sehe ich diese ganzen wunderschönen, dünnen Mädchen und kriege noch mehr ansporn. Obwohl sie mir teilweise etwas zuuu dünn sein. Naja. Was solls.
Hat mich heute meine Mutter gefragt, ob ich die Waage umgestellt habe. Sie hat nämlich gemerkt, dass sie drei Kilo automatisch zu viel berechnet hat. Ich war voll erleichtert. Letztens habe ich nämlich plötzlich 62 kg gewogen. Und ich war riiiiiichtig schockiert. Und am nächsten Tag waren die 3 kg wieder weg. Da hab ich mich doch etwas gewundert, wie ich an einem Tag 3kg abnehmen kann xDD

Sonntag, 12. Februar 2012

Sport ist Mord ... nicht

Die letzten Tage habe ich 1000 kcal zu mir genommen. Vielleicht ein gaaaanz bisschen mehr, aber echt nicht viel. Und dadurch, dass ich jeden Tag mind. ne Stunde steppe geht das auch wieder weg. Aber ich habe nicht abgenommen. Ich glaube ich habe sogar zu genommen. 
Also habe ich ab heute gesagt, dass ich nicht mehr als 900 kcal zu mir nehmen will. Habe nur 35 kcal drüber. Also insgesamt 935 kcal und bis jetzt 720 kcal durch Sport weg bekommen. Gleich werde ich noch Tatort gucken und dabei auch wieder ne Stunde steppen. Dann sind wieder ca. 480 kcal verbraucht. Also eigentlich bin ich Recht zufrieden mit meinem Tag. 
Langsam wirds wieder. Morgen auch wieder nur 900 kcal. Ich glaube das werde ich jetzt noch ne Woche lang so machen. Und irgendwann, wenn ich wieder die Motivation zurück bekommen habe, würde ich gerne 19 Tage Fasten. Das ist wirklich extrem hart und ich werde leeeiden aber ich würde so gerne weiter ab nehmen. So gerne. So gerne. So gerne. 

Samstag, 11. Februar 2012

Erste Schritte

Das mit den 1000 kcal hat eigentlich ganz gut geklappt. Glaube ich. Ich habe mich eigentlich gar nicht zurück genommen, habe nur ein bisschen drauf geachtet was ich esse. Bis zum Mittag waren es dann knappe 500 kcal und dann habe ich mich mit Freunden getroffen. Die haben mir dann die Haare zuerst blond und dann lila gefärbt, damit sie total knallig werden. Ich glaube meine Haare sind jetzt ziemlich am arsch und irgendwie auch dunkler, als ich es mir vorgestellt habe. Naja. Sieht trotzdem nicht schlecht aus.
Da haben wir dann etwas Müsli gegessen, also glaube ich auch nicht, dass ich da über 1000 kcal gekommen bin. Aber ich kann das halt nicht genau sagen. Heute werde ich genauer werden. Da treffe ich mich nämlich erst um sechs mit den anderen und kann dem entsprechend dann auch alleine zu Abend essen und die Kalorien zählen. Blubb ... 
Ich habe es noch gar nicht erzählt: Ich habe mit meinem Freund Schluss gemacht, einfach weil er nur von sich erzählt hat und gar nicht an mir interessiert war. Deswegen hatten wir letzten Mittwoch Stress. Und dann meinte ich, dass er gehen soll. Aber ich dachte der meldet sich irgendwie. Gar nichts. Freitag habe ich ihm dann geschrieben, ob er da Zeit hat. Aber ich habe es direkt wieder bereut, als er voll uninteressiert hat, dass er mal wieder mit seinen Eltern essen geht. BOAH! Diese Scheiß Eltern fucken sowieso am meisten ab. Dann haben wir uns am Sonntag getroffen und ich habe gefragt, warum er sich seit Mittwoch gar nicht gemeldet hat und er meinte er hätte es vergessen. Ab dann war mir dann klar, dass das nicht so weiter geht. Er wollte sich zwar ändern, aber ich weiß, dass er es nicht kann. Und jetzt bin ich total glücklich mit ihm Schluss gemacht zu haben. 
Am Dienstag ist Valentinstag. 

Donnerstag, 9. Februar 2012

Ana - Buch

Ich bin nicht magersüchtig, aber das Buch soll mir helfen ab zu nehmen. Ich habe jedenfalls eins gemacht. Eigentlich ist das eher ein Hefter, statt ein Buch. Ich schreibe euch mal, wie ich das aufgebaut habe:
1. Seite: Deckblatt
2. Seite: Skinny Girl Diät check
3+4.Seite: Kalorientagebuch
5+6. Seite: Gewichtsverlauf
7+8. Seite: Tipps gegen FA
9. Seite: Kalorientabella
10+11. Seite: Meine Ziele
12-16. Seite: Motivation/Inspiration

Da sich so viele gewundert haben, dass ich bei 1000 kcal nicht ab nehme: Das war nur eine geschätzte Zahl. Kann auch sein, dass ich 2000 kcal zu mir genommen habe. Ich wollte damit nur sagen, dass ich ziemlich viel gegessen habe.
Kina hat mir den Tipp gegeben mit 1000 am Tag an zu fangen und dann immer weniger. Ich denke das werde ich echt machen, einfach um wieder rein zu kommen, weil es so lange irgendwie nicht funktioniert hat. Also ab morgen zwei Tage lang 1000 und danach zwei Tage lang 900 kcal und so weiter ... werde berichten! ;D

Sonntag, 5. Februar 2012

Funkstille

Ich esse und esse und esse. Es ist schrecklich und demütigend. Ich weiß nicht was ich machen soll. Ich weiß nicht was ich denken soll. Ich weiß nicht was ich will. Die letzten Monate war ich so unentschlossen. Immer mal wieder wollte ich essen, dann wieder nicht, dann wieder schon. Ich wollte dünn sein, dann wieder nicht, dann wieder schon. 
Ich will dünn sein. Jetzt in diesem Moment will ich dünn sein. Aber im nächsten kann der Wunsch wieder verschwinden. Ich hatte nämlich noch nie so wenig Durchhaltevermögen und so wenig Wille dazu. Ich würde wirklich gerne wieder unter die 60 kg kommen. Wirklich. Aber das ist halt mein jetziger Zustand. Ich bräuchte nicht mal richtig hungern, um ab zu nehmen. Mein Körper hat sich jetzt nämlich da dran gewöhnt, dass ich viel esse. Und ich meine ich esse wirklich viel. 1000 kcal sicherlich. Aber ich versuche ab morgen wieder Knäckebrot ohne Aufstrich zu essen. 
Ich will es durchziehen.
Morgens: 2 Knäckebrote
Mittags: 1 Mandarine + 1 Knäckebrot
Abends: Ein winzig bisschen irgendetwas ... 
Muss mal gucken was meine Mutter Morgen Abend kocht. Dann werde ich davon gaaaanz bisschen essen. Es gibt ja diesen Tipp man soll das essen ganz klein schneiden und es dann in zwei Hälften teilen. Die Eine darf man essen, die Andere nicht. Ich werde es versuchen. ich will es durchhalten. 
Morgen werde ich erfahren wie meine Geschichte angekommen ist. Drückt mir die Daumen! ;D